Начало прикорма. Как не навредить

Молодая мама может быть спокойна в отношении здоровья и полноценного развития своего ребенка только в тот период, пока кормит его грудным молоком. Как только малыш начинает кушать другую пищу, начинается множество проблем, из которых регулярное упрашивание «съесть хотя бы ложечку за маму» становится самой меньшей. Очень важно правильно подобрать прикорм для ребенка, чтобы не вызвать у него неприятной аллергической реакции или вызвать неприятие к какому-либо продукту.
В возрасте от четырех месяцев до полугода наступает самое лучшее и удачное время для начала прикорма – в это время ребенок готов к знакомству с новыми продуктами, отличными от маминого грудного молока по всем параметрам, то есть по консистенции, вкусу и запаху. Это очень важный этап в жизни ребенка, поэтому маме следует соблюдать все правила, чтобы он прошел наиболее комфортно и спокойно для ее малыша.
Новый продукт в рацион ребенка должен вводиться не чаще, чем один раз в пять или семь дней, причем попробовать его малыш должен в первой половине дня, перед привычным кормлением – грудным молоком или искусственной молочной смесью. Обязательно нужно следить, чтобы новая пища не вызвала аллергии, выражающейся в сыпи по телу, боли в животе или расстройстве желудка. Еще один важный момент – прикорм должен начинаться с небольших порций, примерно по половине чайной ложки каждого нового продукта.
Одним из лучших способов приучить ребенка к новой пище может служить однокомпонентное фруктовое или овощное пюре. В зависимости от предпочтений, выказанных малышом, можно давать ему овощное пюре из моркови, кабачков, цветной капусты, свеклы, чуть позже – из томатов и зеленого горошка. Что касается фруктов, то можно попробовать пюре из яблок, абрикосов, слив и персиков. Через несколько месяцев после добавления к рациону ребенка данных продуктов, можно попробовать давать однокомпонентный ему фруктовый сок: в сочетании с вышеперечисленными продуктами, он может стать основой для полноценного питания малыша, полезного для здоровья и своевременного развития его организма.

Кулинарная обработка – основа правильного детского питания

Малыши в возрасте от рождения до трех лет наиболее слабы и неустойчивы против различных инфекций, заболеваний и...

Основы питания малыша в детском саду

Настоящая крепкая основа здоровья и хорошего настроения ребенка в большинстве случаев возникает в раннем детстве – в...

Школьное питание

Наиболее важным фактором для полноценного развития ребенка младшего и среднего школьного возраста является режим питания. Прежде всего,...

Детское питание: основа детской кулинарии или опасный яд?

Если молодая мама приобретает для своего малыша, которому еще не исполнился год, детское питание, то в первую...